Rheumatism - Yoga remedies

Rheumatism is a general term used to describe a range of conditions that affect the joints and surrounding tissues. It is a term that is no longer commonly used in medical practice, as it has been replaced by more specific diagnoses such as osteoarthritis and rheumatoid arthritis.

Symptoms of rheumatism can vary, but often include joint pain, stiffness, and swelling. Other symptoms may include fatigue, muscle aches, and fever. The severity of symptoms can also vary, ranging from mild discomfort to debilitating pain and loss of mobility.

There are many different types of rheumatic conditions, including:

Osteoarthritis: A degenerative condition that affects the cartilage in the joints, causing pain and stiffness.
Rheumatoid arthritis: An autoimmune disease in which the body's immune system attacks the joints, causing inflammation, pain, and damage.
Lupus: An autoimmune disease that can affect many different parts of the body, including the joints, skin, and organs.
Gout: A type of arthritis that is caused by the buildup of uric acid crystals in the joints.
Ankylosing spondylitis: A type of arthritis that primarily affects the spine, causing stiffness and pain.

Treatment for rheumatism depends on the specific diagnosis and severity of symptoms. Treatment options may include medication, physical therapy, and lifestyle changes such as exercise and weight management. In some cases, surgery may be necessary to repair or replace damaged joints.

Prevention of rheumatism includes maintaining a healthy lifestyle, such as exercising regularly, eating a healthy diet, and avoiding smoking and excessive alcohol consumption. It is also important to protect the joints from injury and to seek prompt medical attention if symptoms of joint pain or stiffness occur.

বাতরোগ - যোগা প্রতিকার

রিউম্যাটিজম হল একটি সাধারণ শব্দ যা জয়েন্ট এবং পার্শ্ববর্তী টিস্যুগুলিকে প্রভাবিত করে এমন অবস্থার একটি পরিসীমা বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয়। এটি এমন একটি শব্দ যা চিকিৎসা অনুশীলনে আর সাধারণত ব্যবহৃত হয় না, কারণ এটি অস্টিওআর্থারাইটিস এবং রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের মতো আরও নির্দিষ্ট রোগের দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়েছে।

রিউম্যাটিজমের লক্ষণগুলি পরিবর্তিত হতে পারে তবে প্রায়শই জয়েন্টে ব্যথা, শক্ত হওয়া এবং ফোলা অন্তর্ভুক্ত থাকে। অন্যান্য উপসর্গের মধ্যে ক্লান্তি, পেশী ব্যথা এবং জ্বর অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। লক্ষণগুলির তীব্রতাও পরিবর্তিত হতে পারে, হালকা অস্বস্তি থেকে দুর্বল ব্যথা এবং গতিশীলতা হ্রাস পর্যন্ত।

বিভিন্ন ধরণের রিউম্যাটিক অবস্থা রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:

অস্টিওআর্থারাইটিস: একটি অবক্ষয়জনিত অবস্থা যা জয়েন্টের তরুণাস্থিকে প্রভাবিত করে, যার ফলে ব্যথা এবং শক্ত হয়ে যায়।
রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস: একটি অটোইমিউন রোগ যেখানে শরীরের প্রতিরোধ ব্যবস্থা জয়েন্টগুলিতে আক্রমণ করে, প্রদাহ, ব্যথা এবং ক্ষতি করে।
লুপাস: একটি অটোইমিউন রোগ যা জয়েন্ট, ত্বক এবং অঙ্গ সহ শরীরের বিভিন্ন অংশকে প্রভাবিত করতে পারে।
গেঁটেবাত: এক ধরনের আর্থ্রাইটিস যা জয়েন্টগুলোতে ইউরিক অ্যাসিড ক্রিস্টাল জমা হওয়ার কারণে হয়।
অ্যানকিলোজিং স্পন্ডিলাইটিস: এক ধরনের আর্থ্রাইটিস যা প্রাথমিকভাবে মেরুদণ্ডকে প্রভাবিত করে, যার ফলে শক্ত হয়ে যায় এবং ব্যথা হয়।

রিউম্যাটিজমের চিকিত্সা নির্দিষ্ট রোগ নির্ণয় এবং লক্ষণগুলির তীব্রতার উপর নির্ভর করে। চিকিত্সার বিকল্পগুলির মধ্যে ওষুধ, শারীরিক থেরাপি, এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তন যেমন ব্যায়াম এবং ওজন ব্যবস্থাপনা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, ক্ষতিগ্রস্ত জয়েন্টগুলি মেরামত বা প্রতিস্থাপনের জন্য অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে।

বাত প্রতিরোধের মধ্যে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখা অন্তর্ভুক্ত, যেমন নিয়মিত ব্যায়াম করা, স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া এবং ধূমপান এবং অতিরিক্ত অ্যালকোহল গ্রহণ এড়ানো। জয়েন্টগুলিকে আঘাতের হাত থেকে রক্ষা করা এবং জয়েন্টে ব্যথা বা শক্ত হওয়ার লক্ষণ দেখা দিলে তাত্ক্ষণিক চিকিত্সার পরামর্শ নেওয়াও গুরুত্বপূর্ণ।