Pressure sores - Generics

Pressure sores, also known as bedsores or pressure ulcers, are injuries to the skin and underlying tissue caused by prolonged pressure on the affected area. They typically occur in areas of the body that are in contact with a surface for an extended period, such as the back, buttocks, hips, heels, and elbows.

Factors that increase the risk of developing pressure sores include:

1. Limited mobility: People who are confined to a bed or wheelchair are at higher risk of developing pressure sores.
2. Poor nutrition: Malnutrition or dehydration can increase the risk of developing pressure sores.
3. Incontinence: Skin that is constantly moist from urine or feces is more susceptible to injury.
4. Reduced sensation: People with nerve damage or other conditions that reduce sensation in the skin may be less aware of the pressure on their skin.
5. Chronic illnesses: Certain medical conditions, such as diabetes and vascular disease, can increase the risk of developing pressure sores.

Prevention of pressure sores involves reducing pressure on the affected area and promoting healthy skin. Some strategies for preventing pressure sores include:

1. Repositioning: Changing position regularly to relieve pressure on the affected area.
2. Using supportive devices: Using supportive devices such as specialized cushions, mattresses, and wheelchairs to reduce pressure on the skin.
3. Maintaining skin health: Keeping the skin clean, dry, and well-moisturized can help prevent skin breakdown.
4. Good nutrition: Eating a healthy, balanced diet can help promote skin health and prevent malnutrition.
5. Regular exercise: Regular exercise can help improve circulation and prevent pressure sores.

Treatment for pressure sores depends on the severity of the injury. Mild pressure sores can often be treated with dressings and other wound care techniques. More severe pressure sores may require surgical intervention to remove damaged tissue and promote healing. It is important to seek medical attention if you suspect you have a pressure sore, as prompt treatment can help prevent complications and promote healing.

চাপের ঘা, যা বেডসোরস বা প্রেসার আলসার নামেও পরিচিত, ত্বকে আঘাত এবং অন্তর্নিহিত টিস্যু আক্রান্ত স্থানে দীর্ঘায়িত চাপের কারণে হয়। এগুলি সাধারণত শরীরের এমন অঞ্চলে ঘটে যা একটি বর্ধিত সময়ের জন্য পৃষ্ঠের সংস্পর্শে থাকে, যেমন পিঠ, নিতম্ব, নিতম্ব, হিল এবং কনুই।

চাপের ঘা হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায় এমন কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

1. সীমিত গতিশীলতা: যারা বিছানা বা হুইলচেয়ারে সীমাবদ্ধ থাকে তাদের চাপের ঘা হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।
2. খারাপ পুষ্টি: অপুষ্টি বা ডিহাইড্রেশন চাপের ঘা হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
3. অসংযম: প্রস্রাব বা মল থেকে ক্রমাগত আর্দ্র ত্বক আঘাতের জন্য বেশি সংবেদনশীল।
4. সংবেদন হ্রাস: স্নায়ুর ক্ষতি বা ত্বকের সংবেদন হ্রাসকারী অন্যান্য অবস্থার লোকেরা তাদের ত্বকের চাপ সম্পর্কে কম সচেতন হতে পারে।
5. দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা: ডায়াবেটিস এবং ভাস্কুলার রোগের মতো কিছু চিকিৎসা শর্ত চাপের ঘা হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

চাপের ঘা প্রতিরোধে প্রভাবিত এলাকায় চাপ কমানো এবং স্বাস্থ্যকর ত্বকের উন্নতি করা জড়িত। চাপের ঘা প্রতিরোধের জন্য কিছু কৌশল অন্তর্ভুক্ত:

1. রিপজিশনিং: আক্রান্ত স্থানে চাপ কমাতে নিয়মিত অবস্থান পরিবর্তন করা।
2. সহায়ক ডিভাইস ব্যবহার করা: ত্বকের উপর চাপ কমাতে সহায়ক ডিভাইস যেমন বিশেষায়িত কুশন, গদি এবং হুইলচেয়ার ব্যবহার করা।
3. ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখা: ত্বককে পরিষ্কার, শুষ্ক এবং ভালভাবে ময়শ্চারাইজ করা ত্বকের ভাঙ্গন রোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
4. ভাল পুষ্টি: একটি স্বাস্থ্যকর, সুষম খাদ্য খাওয়া ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে এবং অপুষ্টি প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে।
5. নিয়মিত ব্যায়াম: নিয়মিত ব্যায়াম রক্তসঞ্চালন উন্নত করতে এবং চাপের ঘা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।

চাপের ঘাগুলির চিকিত্সা আঘাতের তীব্রতার উপর নির্ভর করে। হালকা চাপের ঘা প্রায়শই ড্রেসিং এবং অন্যান্য ক্ষত যত্নের কৌশল দ্বারা চিকিত্সা করা যেতে পারে। আরো গুরুতর চাপ ঘা ক্ষতিগ্রস্ত টিস্যু অপসারণ এবং নিরাময় প্রচার করতে অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ প্রয়োজন হতে পারে। আপনার যদি চাপের ঘা আছে বলে সন্দেহ হয় তাহলে চিকিৎসার পরামর্শ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, কারণ দ্রুত চিকিৎসা জটিলতা প্রতিরোধ করতে এবং নিরাময়কে উৎসাহিত করতে পারে।