গর্ভনিরোধক, যা জন্মনিয়ন্ত্রণ নামেও পরিচিত, গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ করার জন্য ব্যবহৃত পদ্ধতি এবং কৌশলগুলিকে বোঝায়। গর্ভনিরোধের বিভিন্ন পদ্ধতি রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
- হরমোন পদ্ধতি: এই পদ্ধতিগুলি ডিম্বস্ফোটন প্রতিরোধে শরীরের প্রাকৃতিক হরমোনের ভারসাম্য পরিবর্তন করে কাজ করে। উদাহরণগুলির মধ্যে জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি, প্যাচ, ইনজেকশন এবং যোনি রিং অন্তর্ভুক্ত।
- বাধা পদ্ধতি: এই পদ্ধতিগুলি শারীরিকভাবে শুক্রাণুকে ডিম্বাণুতে পৌঁছাতে বাধা দেয়। উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে পুরুষ এবং মহিলা কনডম, ডায়াফ্রাম এবং সার্ভিকাল ক্যাপ।
- অন্তঃসত্ত্বা ডিভাইস (আইইউডি): এগুলি ছোট, টি-আকৃতির ডিভাইস যা নিষিক্তকরণ রোধ করতে জরায়ুতে প্রবেশ করানো হয়।
- জীবাণুমুক্তকরণ: এটি গর্ভনিরোধের একটি স্থায়ী রূপ যাতে ফ্যালোপিয়ান টিউব (মহিলাদের মধ্যে) বা ভ্যাস ডিফারেন্স (পুরুষদের মধ্যে) ব্লক বা কাটার জন্য অস্ত্রোপচার পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত থাকে।
- প্রাকৃতিক পরিবার পরিকল্পনা: এর মধ্যে মাসিক চক্র ট্র্যাক করা এবং উর্বর সময়কালে সহবাস এড়ানো জড়িত।
- জরুরী গর্ভনিরোধক: এটি এক ধরনের জন্মনিয়ন্ত্রণ যা গর্ভধারণ রোধ করতে অরক্ষিত যৌন মিলনের পরে ব্যবহার করা যেতে পারে।
গর্ভনিরোধক পছন্দ ব্যক্তিগত পছন্দ, চিকিৎসা ইতিহাস, এবং জীবনধারা কারণের উপর নির্ভর করে। প্রতিটি ব্যক্তির জন্য সবচেয়ে কার্যকর এবং উপযুক্ত পদ্ধতি খুঁজে বের করার জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে গর্ভনিরোধ বিকল্পগুলি নিয়ে আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ।