Bad breath - Generics

Bad breath, also known as halitosis, is a common condition that affects many people at some point in their lives. It is often caused by the breakdown of food particles in the mouth by bacteria, which produces foul-smelling compounds such as sulfur compounds.

Other causes of bad breath may include poor oral hygiene, such as infrequent brushing or flossing, gum disease, dry mouth, smoking, certain foods and drinks, and medical conditions such as sinus infections, acid reflux, or diabetes.

Treatment for bad breath usually involves addressing the underlying cause. Improving oral hygiene by brushing and flossing regularly, using mouthwash, and scraping the tongue can help reduce bad breath caused by bacteria in the mouth. Drinking plenty of water and chewing sugar-free gum can also help stimulate saliva production, which can help wash away food particles and bacteria in the mouth.

If bad breath is caused by an underlying medical condition, such as sinusitis or acid reflux, treating that condition may help alleviate the symptoms of bad breath. Quitting smoking and avoiding foods and drinks that are known to cause bad breath, such as onions and garlic, may also help.

In some cases, over-the-counter or prescription mouthwashes or other treatments may be recommended to help control bad breath. If bad breath persists despite these measures, it is important to see a healthcare professional to rule out any underlying medical conditions that may be contributing to the problem.

দুর্গন্ধ, যা হ্যালিটোসিস নামেও পরিচিত, একটি সাধারণ অবস্থা যা অনেক লোককে তাদের জীবনের কোনো না কোনো সময়ে প্রভাবিত করে। এটি প্রায়শই ব্যাকটেরিয়া দ্বারা মুখের খাদ্য কণার ভাঙ্গনের কারণে ঘটে, যা সালফার যৌগের মতো দুর্গন্ধযুক্ত যৌগ তৈরি করে।

নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধের অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে দুর্বল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে, যেমন বারবার ব্রাশ করা বা ফ্লস করা, মাড়ির রোগ, শুষ্ক মুখ, ধূমপান, কিছু খাবার এবং পানীয় এবং সাইনাস সংক্রমণ, অ্যাসিড রিফ্লাক্স বা ডায়াবেটিস এর মতো চিকিৎসা পরিস্থিতি।

নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধের চিকিৎসায় সাধারণত অন্তর্নিহিত কারণের সমাধান করা হয়। নিয়মিত ব্রাশ এবং ফ্লসিং, মাউথওয়াশ ব্যবহার করে এবং জিহ্বা স্ক্র্যাপ করে মুখের স্বাস্থ্যবিধি উন্নত করা মুখের ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট দুর্গন্ধ কমাতে সাহায্য করতে পারে। প্রচুর পানি পান করা এবং চিনি-মুক্ত আঠা চিবানোও লালা উৎপাদনকে উদ্দীপিত করতে সাহায্য করতে পারে, যা মুখের খাদ্য কণা এবং ব্যাকটেরিয়া দূর করতে সাহায্য করতে পারে।

যদি নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ একটি অন্তর্নিহিত চিকিৎসা অবস্থার কারণে হয়, যেমন সাইনোসাইটিস বা অ্যাসিড রিফ্লাক্স, সেই অবস্থার চিকিৎসা করা নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধের লক্ষণগুলিকে উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। ধূমপান ত্যাগ করা এবং পেঁয়াজ এবং রসুনের মতো দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী খাবার এবং পানীয় এড়িয়ে চলাও সাহায্য করতে পারে।

কিছু ক্ষেত্রে, মুখের দুর্গন্ধ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য ওভার-দ্য-কাউন্টার বা প্রেসক্রিপশন মাউথওয়াশ বা অন্যান্য চিকিত্সার সুপারিশ করা যেতে পারে। এই পদক্ষেপগুলি সত্ত্বেও যদি দুর্গন্ধ অব্যাহত থাকে, তাহলে সমস্যায় অবদান রাখতে পারে এমন কোনও অন্তর্নিহিত চিকিৎসা পরিস্থিতি বাতিল করার জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে দেখা করা গুরুত্বপূর্ণ।