একটি মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন (MI), যা হার্ট অ্যাটাক নামেও পরিচিত, তখন ঘটে যখন হৃৎপিণ্ডের একটি অংশে রক্ত সরবরাহ বন্ধ হয়ে যায়, যার ফলে হৃদপিণ্ডের পেশী ক্ষতিগ্রস্ত হয়। মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনের পরে, হার্টের আরও ক্ষতির ঝুঁকি কমাতে এবং ভবিষ্যতে কার্ডিওভাসকুলার ইভেন্টগুলি প্রতিরোধ করার জন্য পদক্ষেপ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনের পরে সাধারণত যে পদক্ষেপগুলি নেওয়া হয় তার মধ্যে রয়েছে:
- ওষুধ: অ্যাসপিরিন, বিটা ব্লকার, এসিই ইনহিবিটরস এবং স্ট্যাটিনগুলির মতো ওষুধগুলি আরও হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে এবং ভবিষ্যতে কার্ডিওভাসকুলার ইভেন্টগুলি প্রতিরোধ করার জন্য নির্ধারিত হতে পারে।
- কার্ডিয়াক পুনর্বাসন: একটি কার্ডিয়াক পুনর্বাসন প্রোগ্রাম শারীরিক সুস্থতা উন্নত করতে, আরও হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য সুপারিশ করা যেতে পারে।
- লাইফস্টাইল পরিবর্তন: জীবনযাত্রার পরিবর্তন যেমন ধূমপান ত্যাগ করা, স্বাস্থ্যকর ডায়েট অনুসরণ করা, স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা এবং নিয়মিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপে নিযুক্ত থাকা আরও হার্টের ক্ষতির ঝুঁকি কমাতে এবং ভবিষ্যতের কার্ডিওভাসকুলার ইভেন্টগুলি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
- নিয়মিত পর্যবেক্ষণ: রক্তচাপ, কোলেস্টেরলের মাত্রা এবং অন্যান্য কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকির কারণগুলির নিয়মিত পর্যবেক্ষণ ভবিষ্যতের কার্ডিওভাসকুলার ইভেন্টগুলি প্রতিরোধে সহায়তা করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
হার্টের আরও ক্ষতির ঝুঁকি কমাতে এবং ভবিষ্যতে কার্ডিওভাসকুলার ইভেন্টগুলি প্রতিরোধ করতে মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনের পরে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সুপারিশগুলি অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ।