Body dysmorphic disorder - Generics

Body dysmorphic disorder (BDD) is a mental health condition that involves a preoccupation with one's perceived flaws or defects in their physical appearance that are not noticeable to others or are only minor. This preoccupation can cause significant distress and interfere with daily functioning, such as socializing or work.

People with BDD may spend hours a day obsessing over their appearance, seeking reassurance from others, and performing repetitive behaviors such as checking their appearance in mirrors or avoiding mirrors altogether. The condition can lead to anxiety, depression, and social isolation.

BDD is often treated with a combination of medication and psychotherapy. Antidepressant medications such as selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) have been shown to be effective in reducing symptoms of BDD. Cognitive-behavioral therapy (CBT) is also a common treatment approach for BDD, which involves identifying and challenging negative thought patterns and behaviors related to body image.

If you or someone you know is struggling with symptoms of BDD, it is important to seek help from a mental health professional who specializes in the treatment of this condition. With proper treatment, many people with BDD can experience significant improvement in their symptoms and quality of life.

বডি ডিসমরফিক ডিসঅর্ডার (বিডিডি) হল একটি মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা যা একজনের অনুভূত ত্রুটিগুলি বা তাদের শারীরিক উপস্থিতিতে ত্রুটিগুলি নিয়ে একটি ব্যস্ততা জড়িত যা অন্যদের কাছে লক্ষণীয় নয় বা শুধুমাত্র ছোট। এই ব্যস্ততা উল্লেখযোগ্য যন্ত্রণার কারণ হতে পারে এবং দৈনন্দিন কাজকর্মে হস্তক্ষেপ করতে পারে, যেমন সামাজিকীকরণ বা কাজ।

BDD-এ আক্রান্ত ব্যক্তিরা তাদের চেহারা নিয়ে আচ্ছন্ন হয়ে, অন্যদের কাছ থেকে আশ্বাস পেতে এবং আয়নায় তাদের চেহারা পরীক্ষা করা বা আয়নাকে পুরোপুরি এড়িয়ে যাওয়ার মতো পুনরাবৃত্তিমূলক আচরণ করতে পারে। এই অবস্থা উদ্বেগ, বিষণ্নতা এবং সামাজিক বিচ্ছিন্নতার দিকে পরিচালিত করতে পারে।

BDD প্রায়ই ওষুধ এবং সাইকোথেরাপির সংমিশ্রণে চিকিত্সা করা হয়। এন্টিডিপ্রেসেন্ট ওষুধ যেমন সিলেক্টিভ সেরোটোনিন রিউপটেক ইনহিবিটরস (SSRIs) BDD-এর উপসর্গ কমাতে কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে। জ্ঞানীয়-আচরণগত থেরাপি (CBT) হল BDD-এর জন্য একটি সাধারণ চিকিত্সা পদ্ধতি, যার মধ্যে শরীরের চিত্র সম্পর্কিত নেতিবাচক চিন্তার ধরণ এবং আচরণগুলি সনাক্ত করা এবং চ্যালেঞ্জ করা জড়িত।

আপনি বা আপনার পরিচিত কেউ যদি BDD-এর উপসর্গগুলির সাথে লড়াই করে থাকেন, তাহলে এই অবস্থার চিকিৎসায় বিশেষজ্ঞ একজন মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের সাহায্য নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে, বিডিডি আক্রান্ত অনেক লোক তাদের লক্ষণ এবং জীবনযাত্রার মানের উল্লেখযোগ্য উন্নতি অনুভব করতে পারে।